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口才是一种人与人之间的交流，随便拿出报刊、杂志进行朗读训练，要求：***大声，***清晰，***快速地进行朗读。准备一些绕口令进行练习，每天练习10分钟的绕口令。***后，对着听众朗读，自己的家人和朋友都可以。同时征求听众的意见和评价。上台演讲及当众讲话技巧，必要的自我介绍能够很有效地建立听众对你的信任。这一系列动作能够增加听众对你的好感和信任，对演讲很有好处!而且，你也可以在正式演讲前，用PPT的方式做一个自我介绍——记住：这不是炫耀自己有多1牛。

要重视社交口才能力的培养，反激他人，口才培训哪家好，就是用反面的话激励别人，使他决心去做某件事情的方法，请将不如激将，只要激得适当，定能达到你的目的，激将法运用了人们的心理代偿功能，即每个人都有自尊心荣誉心，但有时由于某种原因，自尊心受到自我表现压抑出现自卑气馁的状态，此时正面开导与说服往往不能使之振奋，如果有意识地运用反面的刺激性语言将其一军，反其可使其自尊心从自我压抑中解脱出来，达到心理平衡.明激.暗激.智激，导激，自激等.